Superficie : 75 420 km²

Nom officiel : République du Panama

Capitale : Panama.

Villes principales : San Miguelito, Tocumen, David, Las Cumbres, Colon, La Chorrera, Pacora, Santiago de Veraguas, Chitré.

Point culminant : Volcán de Chiriquí 3 475 m.

Pays voisins : Costa Rica, Colombie.

L’isthme de Panama forme le cordon ombilical reliant l’Amérique du Sud à l’Amérique centrale. Encadré à l’ouest par le Costa Rica, à l’est par la Colombie, le pays ne mesure que 50 km de large à son point le plus étroit. Sa côte septentrionale s’étend en revanche sur 1 160 km le long de la mer des Caraïbes et sa côte méridionale sur 1 690 km au bord de l’océan Pacifique. Le célèbre canal de Panama traverse le territoire en son milieu, délimitant une région est et une région ouest.

Des centaines d’îles émaillent la côte caribéenne, dont les archipels de San Blas et de Bocas del Toro. Ce sont toutefois l’île de Coiba et l’archipel de Las Perlas, dans le Pacifique, qui possèdent les meilleurs sites de plongée et de pêche hauturière. Les deux plaines côtières se déploient de part et d’autre du massif montagneux qui constitue l’épine dorsale de Panama. Celui-ci culmine à 3 475 m d’altitude avec le volcan Barú.