Durée de vol : 5 H des principales capitales européennes, de celles du Proche Orient, desservies par l’ensemble des grandes compagnies. Le Cap-Vert bénéficie de deux aéroports internationaux : l’aéroport Amilcar Cabral sur l’île de Sal, et depuis le 1er novembre 2005 l’aéroport Francisco Mendes sur l’île de Santiago. Praia, la capitale administrative se trouve sur l’île de Santiago, la plus vaste de l’archipel.
En savoir plus : Avant de partir & conseils pratiques
Information Visas
Le visa est obligatoire pour se rendre au Cap-vert. Il est généralement délivré en 48h voir en une semaine par les services consulaires du Cap-Vert de votre pays. Le prix du visa est d’environ 45€ pour une personne seul, 57€ pour un couple.
Pièces à fournir :
– Une photo d’identité
– Votre passeport (valable 6 mois à partir du début du séjour)
Il est également possible de le faire directement à l’aéroport pour 25€, mais l’attente risque d’être assez longue.
Vaccination – Le Cap-Vert ne présente pas de risques sanitaires particuliers et aucun vaccin n’est obligatoire, cependant n’oubliez pas les rappels de vaccins « universels » (tétanos, poliomyélite, diphtérie). Les vaccins contre les hépatites A et B, ainsi que celui contre la fièvre typhoïde sont conseillés.
Autorisé à l’importation : du parfum pour une utilisation personnelle.
Tabac et alcool sont en principe interdits.
Unité monétaire : Escudo capverdien (CVE)
Code de la monnaie : CVE
On trouve des banques sur chaque île (mais presque exclusivement dans les villes principales) ouvertes du lundi au vendredi de 9 h à 15 h et quelques guichets automatiques acceptant la carte Visa internationale utilisables 24 h/24 à Praia et Mindelo.
La vie étant assez chère et l’utilisation des cartes bancaires encore restreinte, mieux vaut se munir de suffisamment de liquidité. Sinon, se munir de travellers chèques. Préférez les grosses coupures, car certaines banques appliquent des frais selon le nombre de chèques.
Bureau de change ouvert 24 h/24 à l’aéroport international de Sal.
Taux de change au 30/12/2015 :
1,00 CVE = 0,00906140 EUR = 0,00990590 USD
1,00 USD = 100,950 CVE
1,00 EUR = 110,358 CVE
Pourboire : Le service est inclus dans la plupart des hôtels et restaurants du Cap Vert. Le pourboire est à votre discrétion.
Lexique de base :
Madame : Senhora (segnora) ou dona (done)
Monsieur : Senhor (seignor)
Mademoiselle : Menina
Bonjour : Bom dia
Bonjour (l’après-midi) : Boa tarde
Bonsoir : Boa noite
Pardon : Desculpe (dechcoulpa)
Oui : Si
Non : Não
Jamais : Nunca (nounca)
S’il vous plaît : Por favor (lorsque l’on demande quelque chose)
se faz favor (s’fach favor) (formule de politesse)
Merci : Obrigado (un homme à une femme), Obrigada (une femme à un homme)
Quand : Cuando
C’est ouvert : Sta aberto
C’est fermé : Sta fechado (fetchado)
Petit déjeuner : Pequeno almoço(pequegno almoss)
Déjeuner : Almoço
Dîner : Jantar
Un couteau : Uma faca
Une fourchette : Um garfo
Une cuillère : Um colher
Une petite cuillère : Uma colherinha
Pain : Pão
Sel : Sal
Sucre : Açucra
Bière : Cerveja
Eau : Agua
Café : Café
Thé : Chá
Électricité : Elle est fournie par le Portugal. La même qu’en France, à savoir 220 volts (fréquence 50Hz) (style de prise C – F). Les coupures d’électricité sont fréquentes, y compris à Praia, la capitale.
Conduite et Permis de conduire : La conduite se fait à droite avec le permis de conduire international exigé.
Sigle International : CV
Poste – Ses bureaux ouvrent du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 14 h 30 à 17 h 30 et on trouve un bureau de poste dans toutes les villes. Les timbres pour l’Europe pour des cartes postales coûtent 60 ECV et il faut compter entre une semaine et une dizaine de jours d’acheminement. Possibilité d’envoyer des fax et du courrier en express (EMS).
Téléphone – Indicatif : 238
Nos d’Urgence
Urgence : 911
Ambassade : +238 260 45 35
Permanence d’urgence nuit/week-end :+238 991 21 29
Police : +238 800 11 34
Protection civile (numéro national gratuit) : +238 800.11.12
Internet : .cv
Médias – Presse
Plusieurs chaînes de télévisions sont accessible par satellite ou internet.
Restaurants – Les possibilités de restauration varient d’une île et d’un village à l’autre. Dans les villes comme Praia, Mindelo ou São Felipe, à Santa Maria, on peut trouver toutes sortes de restaurants (y compris quelques spécialités étrangères) et manger à n’importe quelle heure. Mais à Boavista ou Maio, par exemple, il faut bien souvent prévoir de commander son repas à l’avance.
Repas – La cachupa est le plat national. Comparable à la feijoada brésilienne, c’est une sorte de ragoût à base de maïs et de haricots noirs, qui est décliné selon les ingrédients à disposition : chorizo, thon ou légumes. Elle est très appréciée le matin, revenue avec des oignons et des œufs au plat (cachupa guisado).
Les autres plats traditionnels capverdiens (le xerem, le cuscus, le djagacida) sont réservés aux repas de fête et ne sont pas servis dans les restaurants. On a plus de chance de les goûter sur l’île de Santiago.
On trouve à peu près partout le churrasco (poulet grillé). Avec la garupa (le mérou), l’atun (thon), servi sous toutes ses formes, est le poisson le plus répandu et il est succulent (y compris le thon en boîte !). On peut parfois manger du requin et couramment de la langouste et d’autres produits de la mer (poulpes, crevettes, percebes, cracas…).
Comme au Portugal, les plats sont en général accompagnés de riz, de frites et de salade, parfois d’igname et de patate douce.
Enfin, lorsque l’occasion se présente, on peut partager le tiebou diene ou le mafé des Sénégalais. Une bonne alternative à la cachupa, bien plus épicée toutefois !
Les quelques fruits et légumes viennent de Santiago et Santo Antão : tomates, concombres, choux, pommes, bananes, papayes, goyaves ou mangues selon la saison.
En dessert, la spécialité est le flan au fromage (pudim de queijo) préparé avec du fromage de chèvre fabriqué sur les îles de Fogo et Santo Antão.
Boissons – L’eau minérale en bouteille est importée du Portugal ou du Brésil. On trouve toutes sortes de sodas, mais hélas peu de jus de fruits pressés.
Du côté des alcools, Santo Antão et Santiago se disputent le titre de producteur du meilleur grogue, rhum local, qui, mélangé, avec du citron, de la mélasse et éventuellement d’autres parfums devient le punch de coco, sirupeux. On boit essentiellement de la bière portugaise (Super Bock, Sagres et sa pression Imperial).
Les terres fertiles de l’île de Fogo permettent la production d’un café réputé comme l’un des meilleurs au monde et d’un excellent vin rouge, le manicon. Sur les autres îles, on trouve du vin portugais.
Flore: Contrairement à ce que son nom laisse présager, seules quelques zones très localisées de l’archipel se distinguent par leur verdure.
Il semble que la végétation d’origine soit de type méditerranéen, enrichie par la suite de plantes en provenance du Portugal ou d’Afrique. Sur environ 800 espèces végétales représentées, on en compte quelque 90 considérées comme endémiques, présentes en particulier sur l’île de Fogo, dans le parc forestier de Monte Velha, au milieu des fougères et des eucalyptus.
Une présence remarquée dans l’archipel, comme sur les autre îles de Macaronésie, est celle du dragonnier que l’on trouve entre 500 et 900 m d’altitude, sur l’île de São Nicolau en particulier. La végétation est abondante sur les îles de montagne avec des canyons et vallées luxuriantes où s’épanouissent palmiers, fromagers, baobabs et plantes agricoles, mais elle est très rare sur les îles basses comme Sal ou Boavista qui offre le visage d’une savane arborée peu dense.
Il faut noter que le pays comporte 55 % de terres incultes. Une grande partie de la végétation aurait été détruite depuis la découverte des îles. Une campagne de lutte contre la désertification et le reboisement a été mise en place ces dernières années avec des résultats encourageants visibles en particulier sur l’île de Maio.
Faune: La faune terrestre se limite presque exclusivement à des animaux domestiques et d’élevage (chiens, chats, ânes, chevaux, cochons, poulets, moutons et chèvres) apportés par les Portugais.
On trouve aussi quelques singes dans les montagnes de Santiago et plusieurs espèces de reptiles, dont aucune n’est dangereuse. Elle est un peu plus riche du côté des oiseaux avec environ 75 espèces représentées, dont plusieurs sont endémiques, comme le tchota de Cana ou l’alouette de Raso. Sur les îles de Santiago, Fogo et Brava, le passarinha est un adorable petit oiseau coloré au long bec orange et au chant radieux.
La faune marine est en revanche exceptionnellement riche avec un mélange de faune tropicale et de faune méditerranéenne. Les eaux chaudes et claires favorisent l’épanouissement des coraux et l’archipel du Cap-Vert est l’un des plus poissonneux au monde avec une centaine d’espèces.
Parmi les espèces représentées : poissons-perroquets, carpes, mérous, thons, daurades, murènes, marlins, espadons, langoustes… ainsi que des dauphins et plusieurs espèces de requins. Les baleines passent dans les eaux du Cap-Vert de décembre à avril et les tortues marines viennent pondre sur les plages de l’archipel de juin à septembre.
Protection animale – Plusieurs espèces de tortues de mer dont le caret sont en voie de disparition. Depuis quelques années, des campagnes de protection ont été lancées sur l’archipel, en particulier sur l’île de Boavista où une équipe universitaire des Canaries travaille efficacement avec la collaboration des militaires.
Sur l’île de Sal, les militaires surveillent également certaines plages, mais des tortues sont encore tuées alors que sur l’île de Maio, les massacres se perpétuent sans aucune répression. La population continue de manger les œufs et la viande de tortue qui se vend très cher sur l’île de Santiago pour ses vertus soi-disant aphrodisiaques. Il reste donc beaucoup à faire pour protéger l’emblème du pays.
Un des trésors de l’archipel est la langouste qui se vend aux restaurants et à l’importation à très bon prix. De fait, elles sont de plus en plus pêchées avec bouteille et les interdictions en période de reproduction ne sont pas respectées, ce qui devrait faire baisser rapidement la population présente.
Musique – C’est incontestablement la plus grande richesse du Cap-Vert. Chanter est pour les Capverdiens une seconde nature.
Festivals – Plusieurs festivals de musique se déroulent chaque année sur l’archipel. Les plus importants sont le Baia das Gatas (São Vicente, deuxième quinzaine d’août), Gamboa (Santiago, 3e week-end de mai) et Santa Maria (Sal, septembre) mais chaque île organise son festival avec des concerts qui se déroulent dans les polyvalentes, salles de spectacle et de sport à ciel ouvert.
On ne marchande pas au Cap Vert.
La population catholique est originaire du Brésil, d’Afrique et du Portugal.
Le tourisme est encore peu développé.
Le peuple créole est très hospitalier.
Frais d’hospitalisation et dépenses de santé
Les capacités médicales locales sont faibles et l’accès aux médicaments peut être réduit. Afin de faire face aux frais d’hospitalisation et aux dépenses de santé parfois très élevées à l’étranger, il est vivement recommandé de disposer d’un contrat d’assistance ou d’une assurance permettant de couvrir tous les frais médicaux (chirurgie, hospitalisation …) et de rapatriement sanitaire, au risque de ne pas avoir accès aux soins, y compris en cas d’urgence vitale. Ces frais ne pourront en aucun cas être pris en charge par l’ambassade et son réseau.
Recommandations pour votre santé
Consulter si besoin votre médecin traitant ou un centre de vaccinations internationales pour faire une évaluation de votre état de santé, et bénéficier de recommandations sanitaires notamment sur les vaccinations. Consulter éventuellement votre dentiste avant votre départ.
Constituer votre pharmacie personnelle en conséquence et n’emporter que les médicaments nécessaires ; ne jamais consommer des médicaments achetés dans la rue (risque de contrefaçons).
Vaccinations
Maladies transmises par les moustiques
• Paludisme
Le pays connaît de rares cas sporadiques de transmission de paludisme. Le risque de transmission est limité à l’île de Santiago. Les mesures classiques de protection contre les moustiques durant la soirée et la nuit sont fortement recommandées (cf ci-après). Pour ce qui est du traitement médicamenteux, il convient de s’adresser avant le départ à son médecin traitant ou à un centre hospitalier spécialisé dans la médecine des voyages. Le traitement devra être poursuivi après le retour en France pour une durée variable selon le produit utilisé. Durant votre séjour, et durant les deux mois qui suivent votre retour, en cas de fièvre, un avis médical doit être pris rapidement, pour mettre en œuvre dès que possible un traitement antipaludique éventuel.
• Dengue
La transmission de la dengue est possible. La transmission de la dengue s’effectue par l’intermédiaire de moustiques infectés. Les symptômes de la maladie s’apparentent à ceux de la grippe. Il n’existe actuellement pas de traitement préventif pour ces maladies. Il faut impérativement éviter la prise d’aspirine et d’anti-inflammatoire. La prévention individuelle repose donc essentiellement sur les moyens de protection contre les piqûres de moustiques (cf. ci-après). En cas de fièvre, un avis médical doit être pris rapidement.
• Zika
Le Cap-Vert est touché par le virus Zika, pour la très forte majorité des cas dans les îles du sud dites « sous le vent » (Brava, Fogo, Santiago, et Maio), notamment lors de la saison des pluies. Cette maladie est transmise par les piqûres de moustiques de type Aedes. Des cas de transmission du virus par voie sexuelle ont également été rapportés.
Les symptômes de la maladie sont généralement modérés (fièvre, maux de tête, douleurs articulaires, éruptions cutanées) et sont analogues à ceux observés au cours d’autres infections virales telles que la dengue. Toutefois, la survenue de complications graves telles que des cas de microcéphalies chez des nouveau-nés de femmes enceintes infectées par le virus et des complications neurologiques tels que des syndromes de Guillain Barré est attestée.
Il est notamment recommandé à tous :
Le ministère de l’Europe et des Affaires étrangères rappelle que la décision d’annuler ou de maintenir un voyage à l’étranger appartient au seul voyageur.
Il est conseillé aux femmes enceintes ou ayant un projet de grossesse de reporter leur voyage, et à défaut, de respecter les mesures de prévention des piqûres de moustique, d’éviter tout rapport sexuel non protégé pendant le voyage, et d’éviter tout rapport sexuel non protégé avec une personne ayant pu être infectée par le virus Zika.
Mesures générales de prévention pour se protéger des moustiques :
Le ministère de l’Europe et des Affaires étrangères rappelle que la décision d’annuler ou de maintenir un voyage à l’étranger appartient au seul voyageur.
Autres risques
• Fièvre Typhoïde
La fièvre typhoïde est une maladie bactérienne liée aux salmonelles. Les symptômes associent notamment une forte fièvre et des troubles digestifs et imposent une consultation médicale urgente car des complications graves sont possibles. Les précautions d’usage sont recommandées (cf. quelques règles simples).
• Infection par le virus HIV – MST
Concernant les maladies sexuellement transmissibles, il est recommandé de prendre toutes les précautions d’usage en la matière et d’éviter les comportements à risque.
Préservez-vous des contaminations digestives ou de contact :
RISQUES ENCOURUS ET RECOMMANDATIONS ASSOCIEES
Risques naturels
En novembre 2014, le volcan Pico Grande de Fogo a connu une nouvelle éruption (après celle de 1995 ayant enseveli un village de 1500 habitants). L’éruption a officiellement cessé en février 2015 mais a provoqué d’importants dégâts matériels dans la caldeira du volcan (plusieurs villages détruits). Il convient de garder les risques volcaniques à l’esprit en préparant son voyage.
L’activité sous-marine, liée à la faille qui mène jusqu’aux îles Canaries, est incessante même si elle reste de faible ampleur. Des tremblements de terre quotidiens de faible amplitude sont mesurés sur l’île de Brava, qui jouxte l’île de Fogo.
Délinquance et criminalité
Le Cap-Vert rencontre des difficultés pour assurer des conditions de sécurité satisfaisantes.
Compte-tenu de la récente progression constatée d’agressions violentes à main armée, de nuit comme de jour, dans les centres urbains de l’archipel (Praia notamment) mais aussi sur les lieux de randonnée en moyenne montagne, les voyageurs au Cap-Vert sont invités à être particulièrement vigilants lors de leurs déplacements.
Les lieux à fréquentation touristique sont propices aux vols à l’arraché, parfois accompagnés d’agressions. La délinquance de droit commun (vols, braquages, cambriolages), souvent accompagnée de menaces armées (poignard, hache, arme à feu) ou d’actes de violence, est de plus en plus fréquente, y compris en pleine journée. Il convient de ne montrer aucun objet de valeur, tels que les bijoux : les attaques de personnes portant de l’or (chaîne, alliance) deviennent régulières avec la hausse de son prix de vente. Les voleurs cherchent tout ce qui se revend facilement : bijoux, téléphones portables, appareils photographiques, etc. Les agresseurs ciblent particulièrement les personnes se déplaçant à pied, de jour comme de nuit.
Une recrudescence des agressions à caractère sexuel est constatée.
L’intégralité du pays est en zone de vigilance renforcée (en jaune sur la carte).
Plusieurs cambriolages avec violence à bord de voiliers ont été rapportés. Il convient de faire preuve de prudence et de fermer tous les accès à l’embarcation, en particulier la nuit et sur les îles :
Il est fortement recommandé aux plaisanciers d’être systématiquement couverts par des compagnies d’assurance pouvant organiser des rapatriements sanitaires aériens.
Il est recommandé de :
Randonnée
• Fogo : volcan Pico Grande
A Fogo, l’ascension au sommet du volcan Pico Grande (2829 m) attire les voyageurs. Elle ne convient toutefois pas aux enfants. Il faut être en très bonne condition physique. Il n’existe aucun hélicoptère au Cap-Vert : en cas de chute et de fracture (des accidents graves ont été rapportés), l’attente pour une évacuation sur Sao Filipe, Praia et éventuellement Dakar en vue de recevoir des soins hospitaliers adaptés ne peut qu’être très longue. Il convient donc d’être prudent et attentif et de ne pas surestimer ses forces.
Activités nautiques
L’attention des usagers de la mer (voile, planche à voile, surf, kyte-surf, paddle, scooter des mers, etc.) est appelée sur la vigueur des éléments naturels au Cap Vert (vents soutenus, vagues puissantes, courants forts) et sur l’absence de dispositif de secours en mer dans l’archipel.
Baignade en mer et plongée
Il n’existe pas de dispositif de secours en mer sur les îles du Cap-Vert. Sur les plages, l’attention des voyageurs est appelée sur le danger potentiel que représentent les courants et les vagues souvent fortes. De manière générale, la baignade n’est pas surveillée. Pour les amateurs de plongée, il convient de noter qu’il n’y a pas de caisson de décompression dans l’archipel. Il convient également d’éviter les sorties en mer sur des embarcations non adaptées et lorsque les conditions météorologiques sont défavorables.
Le Cap Vert est une destination relativement chère avec un rapport qualité-prix pas toujours des meilleurs. Compter de 30 à 40 €/jour dès lors que l’on souhaite visiter plusieurs îles. Sur l’ensemble c’est le transport inter-îles qui risque de vous coûter le plus cher.
Le Cap-Vert est étonnamment cher pour les prestations proposées, en raison des difficultés d’approvisionnement sur les îles.
Hébergement – Prix modérés : petits hôtels et pensions chez l’habitant entre 2 000 et 3 000 CVE (autour de 25 €) pour une chambre double (un peu moins cher à Santo Antao).
Prix moyens : de 4 000 à 6 000 CVE, la chambre double avec salle de bains privée (entre 40 et 60 €).
Plus chic : compter 100 à 150 € la nuit pour un hôtel de classe internationale.
Nourriture – Du petit restaurant familial servant la « cachupa » au restaurant de poissons et fruits de mer, la fourchette de prix s’étend de 500 à 4 000 CVE pour un repas avec langouste (entre 5 et 40 €).
C’est l’un des points noirs d’un voyage au Cap-Vert, les villages reculés ne sont souvent desservis par aucun transport en commun, quant aux liaisons inter-îles, elles nécessitent soit du temps (en bateau), soit de l’argent (en avion).
Transports locaux – C’est un peu le problème du Cap-Vert avec des liaisons inter-îles pas toujours nombreuses et/ou économiques et des dessertes intérieures dans certaines îles assez limitées pour ce qui est des villages les plus reculés. Bref, selon le périple choisi, cela peut demander du temps et/ou de l’argent.
Entre les îles – Ferries (et voiliers)
Plusieurs ferries aux fréquences très variables (certaines ne sont qu’épisodiques) mais très économiques (moins de 15 € A/S pour le trajet le plus long) relient l’ensemble ou presque des îles de l’archipel. C’est Mindelo – Santo Antao qui présente la meilleure desserte.
Accessoirement, ceux qui disposent de temps pourront toujours essayer de trouver aussi un voilier effectuant une liaison inter-îles.
Vols intérieurs – Pour se déplacer à l’intérieur de l’archipel il existe aussi et surtout l’avion avec la compagnie locale TACV. Celle-ci dispose du monopole pour des vols parfois un peu aléatoires pour ce qui est des horaires. Beaucoup de monde en périodes de pointe où il est donc utile de réserver au plutôt. Tarifs pas forcément des plus économiques; comptez de 40 à 75 € par trajet aérien avec également la possibilité de prendre le forfait aérien inter-îles de la compagnie.
Dans les îles – Location de véhicule
Un tiers du réseau routier capverdien est goudronné; le reste étant constitué de pistes pas toujours en état en saison des pluies (4×4 utile dans ce cas).
Possibilité de louer une voiture (env. 30 €/jour mini) ou un deux roues sur principalement Santiago, Fogo, Sao Vicente et Sal.
Autres moyens – Presque partout aussi des taxis individuels (assez chers) et surtout collectifs (« alugers ») qui eux sont très économiques. Praia et Mindelo disposent en plus d’un petit service d’autobus.
Enfin, pour les adeptes de la marche, une solution consiste à découvrir les îles à pied.
Dans les écoles, la langue d’enseignement demeure le portugais, à tous les niveaux, c’est-à-dire du primaire à l’université en passant par le secondaire. Dans les écoles primaires, la langue d’enseignement est le portugais, mais des cours sont prévus pour l’évaluation de la culture créole, le «repositionnement» (reposicionamento) de la langue portugaise en tant qu’apport culturel dans la société capverdienne. L’organisation des études portent sur quatre domaines: la langue portugaise, les mathématiques, les «sciences intégrées» (histoire, géographie et sciences de la nature) et l’expression orale. L’enseignement secondaire assure la continuité du primaire en recourant encore à la langue portugaise comme véhicule d’enseignement.
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