Superficie : 676 578 km2
Capitale : Naypyidaw
Villes principales : Rangoun, Mandalay et Pagan
Point culminant : Hkakabo Razi, qui culmine à 5 881 m
Pays voisins : À l’ouest : Bangladesh
Au nord-ouest : Inde
À l’est : Chine, Laos et Thaïlande

L’essentiel des reliefs est orienté nord-sud, isolant le pays de l’Inde à l’ouest, et de la Thaïlande, à l’est. Le nord, montagneux, annonce l’Himalaya. On y trouve le Hkakabo Razi, qui culmine à 5 581 mètres, ce qui en fait le plus haut point du pays mais aussi de toute l’Asie du Sud-Est. À l’est, les montagnes de l’état Shan forment une continuité avec celles de la Thaïlande et du Laos (elles sont d’ailleurs peuplées de Thaïs).

Les seules plaines se trouvent au centre et au sud du pays, le long des fleuves et dans les estuaires : l’Irrawaddy, berceau de la puissance birmane proprement dite, et le long des côtes, au sud-est, domaine historique des Môns.